Simulateur Trimestres Retraite 2026 — Calcul, Rachat, Décote
Trimestres retraite 2026 : 172 trimestres requis (nés après 1965), âge légal 64 ans. Calculez vos trimestres validés, le coût du rachat et l’impact de la décote (-1,25 %/trim.) ou surcote (+1,25 %/trim.) sur votre pension.
Comment utiliser ce simulateur
Onglet « Mes Trimestres »
Saisissez votre âge de début de carrière, le nombre d’années travaillées, vos éventuelles périodes de chômage et de maladie/maternité, puis votre année de naissance. Le simulateur estime vos trimestres validés, les compare au nombre requis pour le taux plein et identifie les trimestres manquants.
Onglet « Rachat de Trimestres »
Consultez le barème indicatif du coût de rachat par trimestre selon votre âge et l’option choisie (taux seul ou taux + durée). Découvrez l’exemple de ROI : combien de mois de pension suffisent à rentabiliser le rachat, après déduction fiscale.
Onglet « Décote vs Surcote »
Saisissez vos trimestres validés, le nombre requis et votre pension de base estimée. Le simulateur calcule l’impact exact de la décote (-1,25 %/trimestre) ou de la surcote (+1,25 %/trimestre) sur votre pension mensuelle.
Règles de validation des trimestres 2026
Revenu brut minimum : 1 782,75 € (150 × SMIC horaire 11,88 €)
Maximum : 4 trimestres par an
Trimestres assimilés :
Chômage indemnisé : 1 trimestre par 50 jours d’indemnisation
Service militaire : 1 trimestre par 90 jours
Maladie / Maternité : 1 trimestre par 90 jours d’indemnités journalières
Trimestres requis (taux plein) :
Nés en 1960 : 167 trimestres (âge légal 62 ans)
Nés en 1961 : 168 trimestres (âge légal 62,5 ans)
Nés en 1962 : 169 trimestres (âge légal 63 ans)
Nés en 1963 : 170 trimestres (âge légal 63,5 ans)
Nés en 1964 : 171 trimestres (âge légal 64 ans)
Nés à partir de 1965 : 172 trimestres (âge légal 64 ans)
Décote : -1,25 % par trimestre manquant (max 20 trim. = -25 %)
Surcote : +1,25 % par trimestre au-delà du taux plein (après âge légal)
La validation d’un trimestre ne dépend pas du nombre d’heures travaillées mais du montant de revenus soumis à cotisation. Un salarié à temps partiel qui gagne 7 131 € brut dans l’année valide ses 4 trimestres (4 × 1 782,75 €).
Exemple : Cadre né en 1975, 25 ans de carrière
Marc, 51 ans, cadre, début de carrière à 23 ans, 6 mois de chômage
Marc travaille depuis 25 ans et a connu une période de chômage indemnisé de 6 mois.
Résultat : Marc doit encore cotiser ~13 ans pour atteindre le taux plein à 64 ans. S’il part plus tôt sans compléter ses trimestres, la décote réduira sa pension de façon définitive. Le rachat de quelques trimestres d’études pourrait réduire l’écart.